Повышение эффективности тренировок

Набор для тех, кто уже тренируется регулярно и хочет выжать из каждой тренировки больше: прибавить в весах, сделать больше повторов, не «сдуваться» к концу занятия. Креатин моногидрат повышает запас энергии в мышцах для коротких мощных усилий — это самая доказанная добавка для силы. Предтреник The Curse! даёт энергию, концентрацию и пампинг за счёт кофеина, бета-аланина и цитруллина. BCAA Xtend пьют во время тренировки — они снижают разрушение мышц и помогают восстановиться к следующему дню.

Как принимать: креатин — 5 г ежедневно, независимо от тренировок; предтреник — за 20–30 минут до занятия, начиная с половины порции; BCAA — в шейкере с водой в течение тренировки. Предтреник содержит кофеин — не принимайте его вечером. Все три добавки сочетаются между собой и с любым протеином из каталога. Доставка по Ташкенту 1–2 дня, по регионам Узбекистана 1–3 дня.